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2010.07.30

禁煙

10月からタバコが値上がりするそうじゃないか。
なもで、もういい加減、タバコ辞める事にしたぜ。
で、どうやって辞めるか。
要するにタバコ吸いたいと思ったときに、口寂しくなければいいのだ。
禁煙パイポとか駄目。すかすかして、吸ってるとタバコ吸いたい欲が増大する。逆効果である。何であんなもの、禁煙とか言う商品名で売ってるのか。詐欺である。
お菓子とか駄目。太る。のどが渇く。ジュース飲む。太る。経済的にも駄目。カロリー的にも過剰摂取。
で。
結構いい感じのものがあったのだよ。
ハーブキャンデー。
タバコ吸いたくなったら一個口に入れる。舐め終わってまだ吸いたかったらもう一個口に入れる。
するとハーブと飴の成分(水飴分)のせいで口の中がタバコが欲しくない状態になるのである。
ま、あくまで俺の場合だけどな(^^)
なんかかなりタバコを吸う本数が減った。
こりゃ意外と楽に辞められそうだ。ってか辞める気満々だしな<ここ、重要

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